കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് സ്ത്രീകളെ ഏറെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും കണ്ണിനു കീഴില്‍ കറുപ്പ് നിറം ഉണ്ടാകാം. ഉറക...

ക്രമം തെറ്റിവരുന്ന ആര്‍ത്തവം വളരെ മോശം ശാരീരക അസ്വസ്ഥതകളാണ് സ്ത്രീകളില്‍ സൃൃഷ്ടിക്കുന്നത്. ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനം ആണെങ...

  മെന്‍സ്ട്രുവല്‍ കപ്പ് ഒരു ആര്‍ത്തവ സഹായിയാണ്. സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍ക്ക് പകരം മെന്‍സ്ട്രുവല്‍ കപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം.   ഇതിന് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുണ്ട്....

  ആര്‍ത്തവത്തില്‍ വരുന്ന ചില ക്രമക്കേടുകള്‍ പല തരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചന കൂടിയാണ്. പലപ്പോഴും ഹോര്‍മോണ്‍ അടങ്ങിയ ഗുളികകള്‍ ആര്‍ത്തവം ന...

  മനുഷ്യൻ നേരിടുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം. ഇത് മാറ്റിയെടുക്കാൻ പലരും ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഭക്ഷണം കുറച്ച് വ...

  സെക്‌സിന് അങ്ങനെ കൃത്യമായ നിയമങ്ങള്‍ ഒന്നും തന്നെയില്ല. പങ്കാളിയുടെ താത്പര്യങ്ങള്‍, പരസ്പരമുള്ള സമ്പൂര്‍ണ സമര്‍പ്പണം എന്നിവയ്ക്കാണ് സെക...

  ചുവന്ന ചുണ്ടുകൾ ആരാണ് ആ​ഗ്രഹിക്കാത്തത്. ഇനി മുതൽ ലിപ്സ്റ്റിക് ഇട്ടു ചുണ്ടുകൾ ചുമപ്പിക്കേണ്ട. പകരം വീട്ടിൽ തന്നെ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില പെ...

ചര്‍മ്മം വരളുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം മനസ്സിലാക്കുന്നത് പലപ്പോഴും അത്ര എളുപ്പമല്ല. കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം, ചര്‍മ്മത്തിന്റെ വാര്‍ദ്ധക്യം, വരണ്ട ...

  എങ്ങനെ കിടന്നുറങ്ങുന്നു എന്നതിനനുസരിച്ച് സ്ത്രീയുടെയും പുരുഷന്‍ന്റെയും മാനസികാവസ്ഥകള്‍ വ്യത്യസ്തമാകുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തല്‍. ഏറ്റവും അധി...

☛പല സ്ത്രീകളും അനുഭവിക്കുന്ന ക്രമം തെറ്റിയ ആർത്തവം കറുവപ്പട്ടയിലൂടെ പരിഹരിക്കാം ☛ ഹോർമോണുകളുടെ സന്തുലനത്തിനും ആർത്തവം ക്രമീകരിക്...

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മാറിവരുന്ന ഭക്ഷണ ശീലങ്ങള്‍ പല വിധത്തിലാണ് ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നത്. ജങ്ക്ഫുഡുകളും മറ്റ് മസാല ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക്...